Les femmes sont claires : oui aux rencontres, mais d’une autre manière (moins stressante)

Dates pour établir une relation amoureuse Ils peuvent être très amusants ou devenir vraiment stressant si nous devenons obsédés par la recherche d’un nouveau partenaire déjà des « marches forcées ». L'amour devrait surgir naturellement et peu importe à quel point nous essayons de le rechercher, il n'apparaîtra pas par magie, c'est pourquoi les rencontres, que cela nous plaise ou non, sont nécessaires.

Les pressions de la vie moderne et de l’amour peuvent conduire à épuiser ce que nous appelons les batteries sociales. Dans le cas d beaucoup de femmes, certaines affirment se sentir dépassées par les fréquentations et ces dates de prise en charge ajoutent à la fatigue générale. Selon une étude de Bumble, trois personnes sur quatre (70 %) ont souffert d’épuisement professionnel lié aux applications de rencontres.

De la tendance « Boy Sober » (où les filles choisissent de s'éloigner du monde des rencontres pendant un certain temps), aux « fantômes » ou aux « drapeaux beiges » en passant par la gamification des « rencontres », les tendances sociales se sont concentrées sur les célibataires, en particulier dans les femmes, qui en ont assez d’avoir l’impression que c’est elles qui font tout le travail. En fait, près de deux personnes sur trois (61 %) déclarent que les fréquentations représentent plus de travail pour les femmes que pour les hommes.

Les femmes veulent du changement pour vivre les rendez-vous d'une manière différente, plus détendue et meilleure. Près de la moitié des femmes (46 %), selon l'application, partagent cela avoir plus de façons de démarrer une conversation rendrait votre expérience d’application de rencontres encore meilleure.

Limites de rencontres

La Dre Caroline West, experte en psychologie Bumble, nous en donne quelques-unes conseils pour fixer des limites et protéger la santé mentale lors d'une rencontre :

Consacrez juste le temps nécessaire. « Soyez conscient du temps que vous passez. Passer trop de temps à chercher de nouvelles relations peut nous démotiver. Au lieu de cela, réserver un moment de la journée pour rechercher intentionnellement un partenaire sur une application de rencontres peut améliorer l’expérience. Passez plus de temps sur les profils des personnes qui retiennent votre attention pour comprendre leurs intérêts et leurs valeurs et voir s'il s'agit de quelqu'un que vous seriez intéressé à rencontrer », conseille-t-il.

Pariez sur ce que vous voulez contre ce que vous ne voulez pas. « Ne concentrez pas votre attention sur ce que vous ne recherchez pas (par exemple, « Je ne cherche rien de sérieux » ou « Je ne bois pas »), mais plutôt sur ce que vous ne recherchez pas. Reformulez votre biographie pour souligner ce que vous voulez, comme une rencontre occasionnelle avec quelqu'un qui ne boit pas. Cela attirera des personnes partageant les mêmes valeurs et évitera les ondes négatives », ajoute-t-il.

Quittez le chat.  » Vous ne vous sentez pas inspiré pour écrire ? On comprend. Pour mieux savoir qui se cache derrière l'écran, changez de sujet en envoyant une note vocale ou en passant un appel vidéo pour apprendre à connaître votre personnalité et voir si cette étincelle surgit. « Le simple fait d'entendre la voix de quelqu'un peut faire une grande différence. »

Fixez des limites. « Même s'il est bon de parler ouvertement de santé mentale, il est également important de se sentir en sécurité. En fixant des limites telles que « Je ne me sens pas à l'aise d'en parler aujourd'hui » ou « J'ai besoin de temps », vous pouvez vous aider.  » protégez votre bien-être émotionnel et parlez des sujets qui vous font vous sentir vulnérable au moment où vous vous sentez prêt à le faire.

Faites une pause si vous en avez besoin. « Dans un monde où tout va déjà très vite, sortir avec quelqu'un peut souvent sembler être une chose de plus sur notre liste de choses à faire, ce qui ajoute au sentiment d'accablement. Faites taire vos notifications pendant quelques jours ou une semaine, tout ce que tu veux. Vous pourrez revenir lorsque vous serez prêt, renouvelé et surtout excité », recommande le médecin.

Parlez-en à votre cercle de confiance. « Si vous vous sentez dépassé lorsqu'il s'agit de sortir ensemble, c'est formidable de pouvoir partager ces sentiments avec un environnement favorable Comment sont vos amis et votre famille ? Ils peuvent vous offrir un regard extérieur pour vous aider à y voir plus clair et à soulager un peu la pression. Ils voudront également savoir si vous avez bien réussi, alors tenez-les informés », dit-il.

Les femmes et les applications de rencontres

« Les applications de rencontres ont eu un impact énorme sur la façon dont les gens rencontrent d'autres personnes, ce qui rend plus accessible et plus facile de se connecter avec quelqu'un qui partage votre approche, vos intérêts ou vos valeurs. « Ils ont également permis aux gens de rencontrer d'autres personnes selon leurs propres conditions, en particulier ceux qui se sont rendu compte qu'ils ne rencontraient pas des personnes qu'ils trouvaient intéressantes de la manière traditionnelle », nous dit l'expert.

Selon l’étude susmentionnée, les femmes admettent vouloir en savoir plus sur un partenaire potentiel avant de se connecter et près de 80 % d’entre elles swipent vers la droite une fois qu’elles ont vu le profil complet.

« Les applications de rencontres sont un excellent outil pour rencontrer de nouveaux couples, surtout pour ceux qui trouvent que rencontrer des gens en personne est un peu intimidant. Démarrer une conversation via une application soulage légèrement la pression, ce qui signifie que vous pouvez apprendre à connaître quelqu'un à votre rythme », nous dit West.

De plus, dans un monde de plus en plus numérisé, les applications de rencontres sont parfaitement placées pour aider les célibataires disposant de peu de temps libre à trouver de nouvelles connexions, alors qu’avec un style de vie aussi rapide, il aurait été plus facile de les aider. difficile de rencontrer des gens en dehors de la maison. Les applications de rencontres ne sont que la porte d’entrée vers une connexion, la romance vient plus tard, probablement lorsque l’alchimie en face-à-face est apparue.

citations-amour-femmes-2

Moments difficiles

Nous ne nous sentons pas toujours prêts à sortir avec quelqu'un.. «La vulnérabilité dépend de ce que vous ressentez au moment d'un rendez-vous, cela ne dépend pas du fait que vous ayez trouvé un profil en ligne intéressant ou que le samedi votre ami vous ait présenté son colocataire et que vous vous aimiez bien. Par exemple, si vous avez vécu une rupture récemment, il est important de vous demander si vous êtes vraiment prête. »

Surtout si la rupture s'est terminée en mauvais termes ou si la relation a été difficile, « Il est essentiel de séparer les événements du passé et votre ancien partenaire de la personne à qui vous parlez dans le présent : ce n’est pas votre ex », nous conseille West.
« Rencontrer de nouvelles personnes est un choix que nous devons faire en réexaminant notre situation, en voyant ce que nous ressentons et ce qui nous pousse à le faire. Si l'on reprend l'exemple des ruptures, il faut par exemple séparer le présent du passé et ne pas entrer dans des comparaisons cela peut nous rendre vulnérables », dit-il.
Même s'il est important prendre le temps de traiter les émotions et pour nous assurer que nous sommes préparés et que nous ne téléchargeons pas les problèmes de nos relations antérieures, nous devons nous rappeler que cette période d'introspection est différente pour chaque personne. Il y aura des gens qui se sentiront prêts un mois après leur rupture et d’autres pourront encore se sentir en insécurité un an plus tard, et les deux vont bien.

Le fossé romantique

Récemment, l'application de rencontres a identifié qu'il existe un fossé romantique, c'est-à-dire qu'il existe certaines différences dans ce qui est exigé des hommes et des femmes lorsqu'il s'agit de sortir et de rencontrer de nouvelles personnes.

Une partie de la fatigue des applications de rencontres peut être due à la pression sociale que ressentent les femmes pour trouver un partenaire. Dans la même recherche, 42 % des femmes estimaient que la société attendait d’elles qu’elles trouvent un partenaire et s’installent avant d’être « trop vieilles », un fait que seulement 13 % des hommes admettaient ressentir.

La vérité est que de plus en plus de personnes choisissent consciemment d’être célibataires tout en étant plus intentionnelles quant à la manière et au moment où elles sortent ensemble. «C'est rafraîchissant et stimulant. mettez-vous en premier et recherchez des personnes qui correspondent à vos valeurs, vos croyances et votre style de vie », conclut-il.

Soutenez le journalisme indépendant et critique de Vozpópuli
Vozpópuli, en tant qu'affilié Amazon, gagne des revenus grâce aux achats éligibles. L'insertion de liens n'influence en rien l'indépendance éditoriale de ce journal : ses rédacteurs sélectionnent et analysent librement les produits, selon leurs critères et leurs connaissances spécialisées.