Les enfants ne vont pas bien – et ils savent exactement qui blâmer.
Selon de nouvelles recherches, la génération Z blâme de plus en plus ses parents pour leurs échecs – choisissant par la suite de ne plus avoir de contact avec des êtres moins aimés comme stratégie de survie.
La génération connue pour son anxiété accrue, ses normes rigoureuses, sa haine des happy hours et son amour profond du vapotage tient la famille pour responsable d’une multitude de problèmes critiques, notamment leur santé mentale et leur mauvaise éthique de travail.
Selon l’étude publiée par Edubirdie, 25 % des Zoomers blâment désormais leurs parents pour leurs problèmes de santé physique ou mentale, 17 % disent qu’ils sont la raison pour laquelle ils ont des difficultés dans leurs relations et 15 % reprochent à leurs parents leur faible motivation.
Et certains trouvent pleinement ce défaut : 5 % des membres de la génération Z reprochent à leurs parents tout ce qui ne va pas dans leur vie.
Un spectateur occasionnel ne peut pas s’approcher trop près de TikTok – la place publique virtuelle préférée de cette tranche d’âge – sans tomber sur des preuves de la guerre intergénérationnelle.
« Mon défaut fatal est que mes propres parents m’ont laissé tomber, je pense que tout le monde va me laisser tomber », a récemment déclaré une affiche à ses abonnés.
« Si jamais je deviens mentalement fou, sache que c’est la faute de ma mère », a proclamé un autre.
« Quatre-vingt-dix pour cent des problèmes dans votre vie sont dus à vos parents, je vous le promets », a expliqué un jeune homme frustré.
« Vous ne pouviez pas vous permettre d’aller à l’université que vous vouliez ? Vos parents. Vous êtes allés à l’école le ventre vide, donc vous ne pouviez pas vous concentrer ? Vos parents. Vous venez d’un foyer toxique, donc toxique est tout ce que vous savez ? Vos parents », a-t-il expliqué.
Les experts affirment que le blâme peut être une étape utile sur la voie de la guérison – tout en rappelant également qu’il ne peut pas être la destination ultime.
« Le blâme vous indique où se trouve la blessure ; il ne la referme pas », a déclaré au Post Jessica Anne Pressler, LCSW et auteur de « Your Traitor Within ».
Pressler suggère que ces exclamations désormais courantes sur les réseaux sociaux font partie du processus de suture – notant qu’au cours de ses quatre décennies de pratique, elle n’a jamais vu un client guérir sans d’abord reconnaître ce qui lui est arrivé et que ce n’était pas de sa faute.
« Ce moment compte », a-t-elle déclaré. « C’est souvent la première fois qu’on permet à une personne de la nommer ou de rompre un silence imposé depuis l’enfance, sur ce qui pouvait être dit et ce qui devait être avalé. »
Comme pour la plupart des problèmes, la seule issue est de passer au travers.
« Vous devez retourner dans votre enfance et témoigner de la relation que vous entreteniez avec vos parents, non pas pour rester coincé, mais pour mieux comprendre », a déclaré Pressler.
Sa philosophie est reprise par la psychologue Pam Manfredo Curtis, PhD, auteur de « Origin of a Leader ».
« La véritable guérison se produit lorsque le patient acquiert une compréhension pourquoi le parent a fait ce qu’il a fait (par exemple, son père était alcoolique et les a battus aussi ; leur mère a été agressée sexuellement), ressent de la compassion pour le parent et veut œuvrer pour le pardon », a-t-elle déclaré au Post.
Curtis a déclaré que, grâce au processus de reconnaissance, les patients explorent comment les comportements de leurs parents affectent ou déclenchent leurs propres schémas et peuvent décider de les modifier.
Les jeunes d’aujourd’hui sont plus susceptibles que leurs ancêtres de donner la priorité à leur santé mentale et d’initier ces changements.
Une enquête de décembre 2023 a révélé que 55 % des millennials et de la génération Z ont déclaré avoir suivi une thérapie.
L’anxiété, la dépression, le stress, le désir de croissance personnelle et les traumatismes étaient les principales raisons citées par les répondants pour rechercher un professionnel de la santé mentale.
Des facteurs qui reflètent directement ce qu’ils ont enduré.
Cette étude la plus récente a révélé que 52 % des répondants de la génération Z avaient été agressés physiquement ou verbalement par leurs parents.
Sans surprise, près de 10 % d’entre eux n’ont plus de contact avec un parent, une tendance que beaucoup considèrent comme une forme de protection nécessaire.
« Si votre enfant ne veut rien avoir à faire avec vous, c’est entièrement de votre faute. Je n’entends pas votre point de vue », a récemment déclaré un utilisateur de TikTok à plus de 200 000 téléspectateurs adorateurs.
Pour les experts, la pratique de l’exil parental est source de division – et est parfois mal comprise par les membres de la famille en colère.
« Le concept d’absence de contact existe pour assurer la sécurité d’une personne », a déclaré Pressler. « Si quelqu’un a été abusé physiquement, sexuellement ou émotionnellement lorsqu’il était enfant ou adulte, alors aucun contact – qu’il s’agisse d’une décision professionnelle prise en thérapie ou d’une décision permanente – n’est tout à fait compréhensible », a-t-elle ajouté.
Mais Curtis, quant à lui, estime que des mesures devraient être prises pour réparer – plutôt que rejeter – les relations parents-enfants.
Elle préconise des stratégies telles que le report, dans lesquelles la partie blessée prend une pause réfléchie avant de répondre ou de s’engager avec un parent.
Cependant, ce jeu de coupure a une coupure.
« La durée de la pause peut aller de 24 heures à quelques semaines, mais pas plus. »
Curtis admet également qu’il y a un moment où un non-contact permanent est absolument nécessaire.
« Si quelqu’un confronte courageusement son parent à propos de ce qui lui est arrivé, mais que l’aidant fait preuve de comportements égoïstes ou narcissiques au fil du temps, je suis d’accord avec l’absence de contact pour la survie émotionnelle », a-t-elle déclaré.
