Les questions les plus urgentes pour quiconque essaie de concevoir concernent le temps. Les couples comptent les secondes, les minutes et les heures. Ils se demandent, combien de temps faut-il pour tomber enceinte en essayant activement? Mais combien de temps prend la conception est une question chargée avec une réponse de grande envergure. Cela peut prendre entre 72 heures et un an. Peut-être plus longtemps. Mais une chose est certaine, tout comme une casserole d’eau bouillante, la conception semble être plus tendue sous un œil attentif.
« Il y a beaucoup de pièces mobiles pour devenir enceinte », explique Tanmoy Mukherjee, MD, directeur associé de la division Mount Sinai of Reproductive Endocrinology. « Quand j’y pense en détail, je me demande comment nous sommes si nombreux. »
Heureusement, la majorité des couples essayant de tomber enceinte finissent par réussir. La conception prend juste, eh bien, du temps. Mais aux nombreuses questions qu’un couple se pose, notamment combien de temps faut-il pour tomber enceinte après un rapport sexuel ? ; combien de temps dure la conception?; et quand est-il temps de faire appel à un spécialiste de la fertilité ? ; c’est ce que disent les experts.
Combien de temps faut-il pour tomber enceinte après un rapport sexuel ?
Disons que l’ovule et le sperme sont tous deux gagnants et que le sexe est parfaitement synchronisé autour du cycle ovulatoire. Même lorsque toutes les pièces se mettent en place, la conception et la grossesse ne se produisent pas immédiatement. En fait, cela peut prendre jusqu’à une semaine, dit Mukherjee.
Après un rapport sexuel vaginal, les spermatozoïdes nagent – ou, techniquement parlant, tournent – à travers le col de l’utérus vers les trompes de Fallope. Ils peuvent survivre dans cet espace jusqu’à 72 heures en attendant que l’ovule soit transporté dans les trompes depuis les ovaires. Un sperme plus intrépide pourrait durer encore plus longtemps. C’est pourquoi les couples qui cherchent à concevoir ne devraient pas attendre l’ovulation pour avoir des relations sexuelles, dit Mukherjee. La grossesse est plus susceptible de se produire lorsque les spermatozoïdes traînent déjà dans l’appareil reproducteur lorsque l’ovule est libéré.
Après la fécondation, cela peut prendre encore deux à trois jours pour que l’ovule commence à se diviser, puis s’implante dans la muqueuse de l’utérus, déclenchant une poussée d’hormones. C’est quand la grossesse commence.
Généralement, combien de temps dure la conception ?
La majorité des couples tombent enceintes dans les six mois, explique Kenan Omurtag, MD, professeur d’obstétrique et de gynécologie à l’Université de Washington à St. Louis. Mais si un couple ne tombe pas enceinte dans cette fenêtre, il n’y a aucune raison de paniquer, ajoute-t-il.
« Le fait qu’elles n’aient pas conçu n’est pas une mise en accusation de leur capacité à tomber enceinte », déclare Omurtag.
Par nature, les humains ne sont pas les créatures les plus fertiles. En moyenne, les chances de concevoir dans un cycle ovulatoire donné tournent autour de 20%, selon un article de synthèse publié dans Le Lancet en 2002. (Pour la perspective, le taux de fécondité des babouins peut atteindre environ 80% à chaque cycle.) Cela signifie que 74% des couples avec une fécondité moyenne tomberont enceintes après six mois, et 93% après un an.
Si cela fait un an et que vous n’êtes toujours pas enceinte, il est temps de faire un bilan pour exclure toute condition potentielle qui pourrait rendre la conception plus difficile, comme une ovulation irrégulière ou un faible nombre de spermatozoïdes.
Combien de temps est trop long pour tomber enceinte ?
Ce n’est pas parce que vous essayez de tomber enceinte depuis plus d’un an que vous êtes stérile. N’oubliez pas que même pour les personnes ayant une fertilité moyenne, 7 % des couples ne tomberont pas enceintes dans l’année. Et si vous découvrez une condition affectant votre fertilité, cela ne signifie pas nécessairement que vous avez besoin d’une intervention médicale pour concevoir, dit Mukherjee.
Lorsque vous essayez de tomber enceinte, les éléments qui comptent sont des ovules de qualité, une ovulation régulière, un sperme sain et un utérus et des trompes de Fallope en bonne santé, dit Mukherjee. S’il y a un problème avec deux composants ou plus, il y a plus de chances qu’un couple ait besoin d’une intervention médicale pour faire un bébé. Mais s’il y a un problème avec un seul de ces composants, il y a de fortes chances qu’un couple puisse tomber enceinte sans aide. Cela prendra juste plus de temps.
Par exemple, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une cause majeure de règles irrégulières, touchant 6 % à 12 % des femmes, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les personnes atteintes du SOPK mettent souvent plus de temps à tomber enceintes car elles ont tendance à ovuler moins souvent. « Au lieu de 13 opportunités par an pour concevoir, vous pourriez être réduit à six ou sept », explique Mukherjee. Mais à long terme, les femmes atteintes du SOPK conçoivent au même rythme que les femmes sans SOPK.
Le problème est que tous les couples n’ont pas le temps. Si vous commencez à essayer de tomber enceinte à 35 ans, vous ne pouvez pas vous permettre d’attendre, dit Mukherjee. Mais si vous êtes dans la vingtaine ou au début de la trentaine ? Il faudra peut-être juste de la patience.
Quel est le temps moyen pour tomber enceinte selon l’âge ?
Plus un couple vieillit, moins une femme a d’ovules viables et plus la qualité du sperme d’un homme est faible, dit Omurtag. Cela signifie que cela pourrait prendre plus de temps pour tomber enceinte.
Dans une étude de cohorte de 2017 publiée dans le Journal américain d’obstétrique et de gynécologie, les chercheurs ont suivi 2 962 couples qui tentaient de tomber enceintes. Après six mois, 62 % des femmes entre 28 et 30 ans étaient enceintes, mais seulement 55,9 % des femmes entre 34 et 36 ans l’étaient. La même tendance s’est vérifiée pour les partenaires masculins, mais les différences entre les groupes d’âge étaient moins prononcées.
Bien que la fertilité commence à décliner au début des années 30, c’est à la fin des années 30 que cette baisse devient prononcée, dit Omurtag. « Trente-huit est en fait le nombre magique ici », a-t-il déclaré. Dans la même étude, seulement 46% des couples entre 37 et 39 ans étaient enceintes après six mois.
Vivre de la frustration en essayant de tomber enceinte est courant, surtout si l’on considère qu’un couple sur quatre a du mal à le faire, dit Omurtag. « Il est important d’être conscient de cela et de sa prévalence réelle. » Mais ce n’est pas parce que vous n’êtes pas enceinte après un mois, six ou même un an que cela n’arrivera jamais.
