Avoir un fils vient à vous dans un moment de tendresse. Partager cette part de lui-même est un acte de confiance. De nombreuses études montrent que le soutien perçu d’un parent a des effets à long terme sur la santé mentale et l’acceptation de soi des enfants homosexuels, ainsi que sur le bien-être de leur relation avec vous.
Si vous êtes un père, votre réaction à cette divulgation est particulièrement importante, déclare Dennis Flores, Ph.D., chercheur au Département de santé familiale et communautaire de la University of Pennsylvania School of Nursing. Les pères sont le principal modèle de masculinité d’un enfant. Pour les fils gays, bi et queer, qui peuvent grandir avec le sentiment que quelque chose dans leur masculinité est différent, votre réconfort signifie le monde. « Ce sont les mots que vous dites qui deviennent les pensées dans leur tête », dit Flores.
Pour une étude récente, publiée dans le Journal des soins de santé pédiatriques, Flores et ses collègues ont interrogé 30 adolescents cisgenres gays, bisexuels et homosexuels sur leur communication avec leurs parents au sujet de la sexualité. À maintes reprises, les garçons ont souligné l’importance d’une conversation inclusive ouverte et continue sur la sexualité, qui reconnaît l’existence du sexe gay. Aussi gênantes soient-elles, ces conversations signalaient qu’il n’y avait pas de mal à venir voir maman ou papa, qu’ils pouvaient se confier à leurs parents et qu’ils pouvaient leur poser des questions, avant même de se tourner vers des amis ou sur Internet.
Ces conversations sont d’autant plus cruciales à l’ère de la législation « Ne dites pas gay », a noté une personne interrogée. Les parents ont la possibilité de fournir un espace où leurs enfants savent qu’il n’y a rien de mal avec eux, même si une grande partie du pays communique le message opposé.
Mais dans un monde où être hétéro est toujours considéré comme la norme, il n’y a pas de scénario pour ces premières conversations après la sortie de votre fils. Voici sept choses que vous pouvez dire qui feront toute la différence.
« Remercier Ouious.
Un tiers des jeunes LGBTQ ne sortent pas avec leurs parents, selon une enquête menée par l’American Psychological Association. Moins de la moitié des jeunes LGBTQ sortent avec leur père. Ces enfants choisissent de garder le silence par peur d’être rejetés ou d’être expulsés, dit Flores.
Quand un fils fait son coming out à ses parents, surtout à son père, c’est un acte de bravoure. « Les parents doivent reconnaître cela et remercier leurs enfants d’avoir partagé cette information cruciale », déclare Flores. Cela montre à votre fils que vous appréciez la communication.
Faites bien comprendre que vous comprenez que votre fils vous accorde un privilège. « Je suggérerais quelque chose du genre » Je suis content que vous ayez partagé cette information avec moi « », ajoute Flores.
« Rien Hcomme Cpendu. »
Parmi les plus grandes insécurités d’un garçon gay, bisexuel ou queer : le fait de faire son coming-out perturbera sa relation avec vous. Soyez ferme en exprimant que rien n’a changé : « Tu sais que je t’aime toujours, n’est-ce pas ? » Flores suggère. « En tant que ton père, je serai toujours là pour toi. »
(« Fèves fraîches. »)
Le coming out peut et doit être joyeux. Dans des recherches précédentes, Flores a découvert que l’humour contribue grandement à aider les enfants homosexuels à se sentir acceptés par leurs parents après leur coming-out.
Dans une étude publiée dans le Revue internationale de recherche environnementale et de santé publique, les personnes interrogées ont rappelé à quel point les blagues, les taquineries et les plaisanteries douces – même la plaisanterie occasionnelle hors couleur – ont levé la tension et facilité les conversations. Dans les familles où les taquineries faisaient partie intégrante de la façon dont les parents et les enfants manifestaient de l’affection, ces blagues montraient clairement que, fidèles à la parole des parents, rien n’avait changé.
Si communiquer en personne sur la sexualité de votre enfant vous semble difficile, vous pouvez vous appuyer sur la technologie pour garder les choses légères, dit Flores. Envoyez un mème amusant ou un TikTok à partir d’un compte LGBTQ+ (assurez-vous que ce n’est pas offensant !). Envoyez des SMS à votre enfant tout au long de la journée. Cela peut sembler gênant – pour vous et votre enfant – et ce n’est pas grave, dit Flores. Embrassez la grimace. « Vous pouvez les côteler et dire ‘Hé, tu préférerais avoir un père qui n’a pas essayé? » dit Florès.
Le but est de communiquer que vous êtes là et que vous essayez. De plus, mortifier votre enfant est un élément classique de l’éducation d’un adolescent, quelle que soit sa sexualité.
« J’ai Njamais Dun Json Bavant.
Reconnaître que les choses vont parfois être gênantes peut contribuer grandement à dissiper les tensions, dit Flores. « Dites : ‘Écoute, je veux avoir une conversation importante avec toi, mais ça va être gênant. Alors pouvons-nous être mal à l’aise ensemble?’ « Il est rare que les parents cèdent ce genre d’autorité à leurs enfants ou admettent qu’ils ne sont pas l’expert, dit Flores. Cela aide à supprimer la dynamique de pouvoir parent-enfant et permet à un enfant de se sentir plus à l’aise pour s’ouvrir.
« Quoi Do Ouious Kmaintenant UNcombat Ssûr Sex? »
Dans son Journal des soins de santé pédiatriques étude, Flores a constaté qu’il était important pour les jeunes gays, bi et queer que leurs parents reconnaissent le sexe et soient ouverts à des conversations inclusives à ce sujet – ces discussions ont aidé à éliminer une partie de la stigmatisation du sexe gay et ont renforcé l’idée que la maison est un coffre-fort environnement.
Cependant, pour certains adolescents, la discussion sur le sexe était la première réaction de leurs parents à leur coming-out – et a été présentée plus comme une conférence paniquée sur les dangers du VIH qu’une conversation ouverte.
Au lieu de cela, ouvrez la conversation avec une question, dit Flores. Découvrez ce que votre fils sait déjà sur le sexe et partez de là.
« Je suis Sdésolé.
Il y a de fortes chances que vous vous soyez trompé dans le passé – ri d’une blague homophobe à la télévision, fait une remarque sur les vêtements ou la présentation féminine d’un homme, ou réagi avec inconfort à des conversations sur les relations homosexuelles ou le sexe. C’est maintenant votre chance d’améliorer les choses en admettant ces erreurs. Vous pouvez dire : « Aïe, je suis désolé. Je ne savais pas mieux à l’époque », dit Flores. Même si vous ne vous souvenez pas d’un cas précis, reconnaître votre changement de conscience des diverses orientations sexuelles et vos attitudes à leur égard peut faire beaucoup.
Et il est important de reconnaître que vous allez continuer à gâcher. Ce n’est pas grave, dit Flores. Dès que vous vous rendez compte que vous avez fait un faux pas, excusez-vous sincèrement et passez à autre chose. Cela contribuera grandement à sécuriser votre relation avec votre fils.
Se souvenir de Parler Oavec Ouinotre Body
Les mots d’affirmation ne vont pas très loin si vous êtes visiblement mal à l’aise. « Vous dites peut-être toutes les bonnes choses, mais si vous le dites d’une manière douloureuse ou maladroite ou avec un regard terrifié sur votre visage, ou si vous êtes physiquement distant ou résigné, (votre fils) saura que vous êtes juste les BS-ing », dit Flores. « C’est le moment pour les papas de montrer leur visage de jeu. »
Efforcez-vous d’avoir un langage corporel ouvert. Montrez que vous êtes présent avec un contact visuel, dépliez vos bras, assurez-vous de ne pas froncer les sourcils. Communiquez votre acceptation et votre vulnérabilité en faisant un câlin à votre fils.
