Je suis généralement prêt à essayer de nouvelles choses dans la chambre, mais je ne suis pas la personne la plus bruyante. Ma chambre, comme moi ordinaire, a toujours été du côté le plus calme. Je suis d’accord avec ça. Récemment, ma femme m’a encouragé à parler davantage (elle aime ça) et à être juste un peu plus vocal en ce qui concerne les grognements plus forts et autres. Parler sale ne m’a jamais vraiment attiré et m’a toujours mis un peu mal à l’aise. Et grogner – est-ce même quelque chose sur lequel travailler ? J’aimerais lui donner ce qu’elle veut. Je suppose que ma question est la suivante : existe-t-il des moyens pour que les gars plus discrets s’expriment davantage ? » – Corey, 36 ans, Michigan
Grogner, je suis désolé de le signaler, peut absolument être sexy. Personne ne cherche à baiser un homme des cavernes. (Eh bien, peut-être qu’ils le sont – la règle 34 et tout ça). Mais la rétroaction vocale, sous la plupart de ses formes, est chaud. Les gens veulent des preuves que leur partenaire est excité, ils veulent partager leur excitation. Imaginez si vous prépariez un repas fantastique pour quelqu’un et qu’il restait assis en silence sans rien dire ? Cela vous énerverait ! Je peux vous assurer que la plupart des gens trouvent chaud la vocalisation au lit.
Peu importe ce que préfère le monde dans son ensemble, ton la femme souhaite obtenir un retour auditif sur ses actions au lit. Courtiser! C’est une super nouvelle! Pourquoi? Parce que vous savez quelque chose qui rendrait le sexe plus chaud pour votre partenaire. Quel cadeau !
Maintenant, tu ne devrais rien faire qui te fasse sentir mauvais pendant les rapports sexuels. Étirer votre zone de confort – même si cela signifie vous sentir un peu idiot ou mal à l’aise – n’est pas la même chose que d’avoir des relations sexuelles que vous redoutez ou n’aimez pas. Le sexe est pour vous deux. Mais parfois, la vérité est qu’une partie du sexe – un certain moment ou un certain acte – est plus importante. pour un partenaire que l’autre. Tout n’est pas aussi brûlant pour les deux parties. C’est exactement la réalité, peut-être surtout dans une relation à long terme.
Mais assez de théorie ; voici quelques conseils pratiques.
Tout d’abord, sachez que vous n’êtes pas obligé de plonger ici dans le grand bain dans les propos grossiers les plus grossiers ou les paroxysmes de passion les plus robustes. Vous pouvez dire des choses simples (et, espérons-le, vraies) comme « Mon Dieu, tu es si sexy » ou « Je te veux tellement ». En gros, dites simplement la vérité. Dites ce qui vous excite ou ce que vous ressentez. Racontez ce qui se passe à ce moment-là (mais pas d’une manière sèche et clinique, plutôt du genre « C’est si bon quand tu fais ça. »). Décrivez quelque chose que vous avez fait la semaine dernière et qui était chaud.
Si vous ne pouvez pas vous sentir un peu vulnérable avec votre femme, alors quand le pourrez-vous ?
Ce n’est pas révolutionnaire, mais ce n’est pas nécessaire ! De plus, encore une fois, votre femme a précisé que même les sons la faisaient avancer – vous n’allez pas tout gâcher. Le pire, c’est que vous vous sentez un peu bête. Mais si vous ne pouvez pas vous sentir un peu vulnérable avec votre femme, alors quand le pourrez-vous ?
Si vous voulez vraiment des conseils plus grossiers, je vous recommande fortement de lire un roman d’amour ou un roman érotique ou d’écouter du porno audio destiné aux femmes. Cela pourrait vous donner une idée de ce qui est chaud. (Toute l’érotisme n’est pas 50 nuances de Grey/BDSM rempli ; une grande partie est relativement apprivoisée). Vous pouvez également demander à votre femme ce qu’elle lit, si elle le fait, ou simplement emprunter un livre que vous l’avez vue lire. Encore une fois, cependant, vous ne pouvez pas vous tromper avec des vérités fondamentales telles que : « Je suis tellement amoureux de toi ». Vous n’êtes pas censé être Pablo Neruda.
Si vous avez du mal à prononcer les mots à voix haute – cela va paraître bizarre – vous pouvez vous entraîner quelque part, par exemple dans la voiture, sur le chemin du travail. Lorsque j’ai obtenu mon emploi de chroniqueuse sexuelle, j’ai réalisé assez rapidement que je n’avais pas l’habitude de prononcer des mots comme « prostate » ou « climax » dans un cadre professionnel ; Je finirais par rougir comme un élève de sixième. Donc, je conduisais littéralement et je m’entraînais à dire des mots et des phrases jusqu’à ce que je sois à l’aise avec eux. Vous seriez étonné de ce que je peux dire sans broncher maintenant.
Au fur et à mesure que vous vous étendez au-delà de votre zone de confort normale, cela deviendra plus facile et plus naturel. Vous aurez moins l’impression de faire une petite performance que de simplement faire une autre partie du sexe.
En plus d’exciter davantage votre femme – ce qui est évidemment sa propre méga-récompense – il y a un avantage possible dans tout cela pour vous. La plupart d’entre nous apprennent à garder le silence lors des premières expériences sexuelles et de la masturbation, par peur d’être surpris, et nous conservons souvent ce comportement jusqu’à l’âge adulte. Il y a de nombreux inconvénients à cela, mais l’un d’eux peut-être négligé est que l’émission de sons peut apparemment stimuler votre nerf vague. Le nerf vague est le nerf crânien le plus long de votre corps, un peu comme une autoroute neuronale. On dit que la stimulation du nerf vague aide à toutes sortes de choses, mais surtout à vous calmer – elle est considérée comme une raison importante du « om » en méditation – et est également censée aider à l’éveil.
Fondamentalement, toute cette entreprise est susceptible de conduire à des relations sexuelles beaucoup plus torrides pour vous et votre femme ; il faut juste avoir le courage de se sentir un peu idiot plusieurs fois pendant environ 20 secondes. Cela en vaut la peine.
