Comment éduquer à l'utilisation des smartphones : règles et limites

Avec l'accès au collège, il est désormais courant d'acheter le premier smartphone pour ses enfants, mais compte tenu des nombreux risques et dangers auxquels on s'expose ainsi, leur apprendre à l'utiliser de manière plus consciente est essentiel. En 2000, le premier smartphone arrive en Italie, avec le Nokia 9210, mais c'est en 2007, avec le premier iPhone, que les choses changent profondément. L'appareil photo de plus en plus puissant, l'accès immédiat aux applications, les réseaux sociaux ont fait des « téléphones portables » de moins en moins de téléphones et de plus en plus d'ordinateurs. Mais, si au début, en raison également des coûts très élevés, il s'agissait d'un produit réservé à l'usage exclusif des adultes, aujourd'hui, l'âge du premier accès a été considérablement abaissé.

Dans cet article, nous aborderons le thème de la manière d'éduquer les fils/filles qui possèdent un smartphone afin que les avantages l'emportent sur les risques et les conséquences (également en termes de santé physique et mentale).

Le smartphone : à quel âge achète-t-on son premier

Selon une enquête de Save the Childrem, environ un enfant sur trois entre 6 et 10 ans utilise quotidiennement un smartphone, avec une nette prévalence dans le Sud et dans les Îles, où la part s'élève à 44,4 %. Nous parlons de garçons et de filles qui, probablement, même s'ils n'ont pas le leur, ont accès à celui des adultes, pour jouer et regarder des vidéos.

Toujours selon cette recherche, on constate que 62,3% des préadolescents (on parle de la tranche d'âge 11-13 ans qui correspond au collège) possèdent au moins un compte social, malgré la loi (le RGPD) prévoyant qu'il faut avoir 14 ans pour donner son consentement au traitement de ses données en ligne, indispensable pour pouvoir ouvrir un compte. On peut donc établir que c'est avec l'arrivée du collège que le premier smartphone est offert. Bien que, dans certains cas, l'âge soit abaissé, correspondant à celui de la première communion.

Smartphones pour les très jeunes : avantages et inconvénients

La possession de son propre smartphone, mais aussi l'utilisation de celui de la famille, ne doivent pas être confondues avec la technologie au sens général. Les compétences numériques peuvent s'acquérir progressivement, dans des contextes scolaires (ou même familiaux) au bon moment : jouer avec l'appareil, dans la poussette, dans la salle d'attente du pédiatre ou au restaurant n'a rien à voir avec le développement de compétences technologiques. Il est clair que, dans ces cas-là, nous répondons aux besoins de nous, les adultes, qui voulons divertir un petit enfant comme, il y a quelques années encore, nous l'aurions fait avec la lecture d'un conte de fées ou avec des feuilles de papier et des crayons, pour donner quelques exemples. Ces affirmations ne sont pas des jugements mais sont le résultat de ce que nous dit la science, qui a montré les dommages également en termes d'obésité ou de perte de vision si l'on reste jeune devant des écrans.

Cependant, c’est une autre affaire d’utiliser ou de posséder un smartphone lorsqu’on est plus âgé, préadolescent et adolescent. Dans ces cas-là, il ne fait aucun doute qu’il y a des avantages. Des avantages que l’on pourrait lister comme suit :

1. être capable de communiquer avec ses amis et sa famille;
2. développer des compétences numériques;
3. accéder à du contenu éducatif ;
4. être capable de demander de l'aide facilement ;
5. être localisé en cas d'urgence.

On sait pourtant qu’avoir un smartphone ne signifie pas passer des appels, mais plutôt surfer sur les différentes plateformes. Selon une étude publiée dans le Times, les jeunes ne se sentent pas à l'aise pour téléphoner, préférant de loin les messages, car ils ne sont plus habitués aux relations telles que nous les connaissions jusqu'à présent. La messagerie instantanée est certes pratique mais elle tend à transformer les relations, réduisant également l'écoute, le dialogue ainsi que la possibilité de comprendre les émotions des autres. Des éléments supplémentaires pour nous positionner en tant qu’éducateurs à l’usage des smartphones auprès des plus jeunes.

En ce qui concerne les inconvénients qui pourraient survenir en l’absence de règles et d’éducation, nous pourrions les résumer ainsi :

1. distraction;
2. perte d'attention;
3. exposition à un contenu inapproprié ;
4. problèmes de santé mentale;
5. dépendance;
6. problèmes liés au sommeil ;
7. anxiété et faible estime de soi;
8. problèmes de vision;
9. sollicitation en ligne;
10. diffusion de données/images personnelles ;
11. la cyberintimidation;
12. atteinte de la mémoire à long terme.

Et toutes ces conséquences ne sont certainement pas liées à l’usage de simples messages ou appels téléphoniques mais plutôt à l’usage des réseaux sociaux et des plateformes de jeux qui séduisent de plus en plus les jeunes et les très jeunes mais qui cachent parfois des risques très graves (sollicitation) en plus de celui de l’addiction. Des risques et des conséquences différents entre les femmes et les hommes, comme le souligne Jonathan Haidt, un psychologue américain qui, dans son livre « Anxious Generation », explique également comment le jeu hors ligne renforce des compétences fondamentales pour le développement de l'être humain, impossibles à reproduire en ligne.

Comment éduquer pour une utilisation plus consciente

Pour promouvoir une utilisation consciente, afin de réduire les risques au bénéfice des bénéfices, il est essentiel de créer des règles partagées. Le dialogue avec nos enfants est nécessaire pour qu'ils comprennent que les règles et les limites ont des raisons sous-jacentes très importantes. Voyons quelques-uns d'entre eux :

1. établir la durée et les horaires d'accès ;
2. créer des moments et des espaces hors ligne (repas, contextes familiaux, chambre)
3. activer les outils de contrôle parental ;
4. promouvoir les activités hors ligne telles que le sport et la lecture ;
5. donner le bon exemple (on évite un usage excessif devant eux) ;
6. participer ensemble à des projets d’éducation numérique.

Ce dernier aspect est fondamental, car nous ne sommes pas tous préparés à cette tâche et même nous, les adultes, sommes souvent dépendants des différentes plateformes. Heureusement, les municipalités, les associations de parents et les écoles peuvent travailler ensemble pour promouvoir et organiser des rencontres visant à s'informer et à se réconforter mutuellement, afin de ne pas laisser les familles seules face à cette lourde tâche.

Livres sur l'éducation numérique

Il est aujourd'hui facile de s'informer en lisant des ouvrages très réussis et facilement accessibles publiés par des neuroscientifiques/et/ou des psychologues qui se sont donnés pour mission de divulguer les risques liés à une utilisation précoce et excessive des appareils.

Voyons-en 5, même si la littérature sur le sujet est de plus en plus vaste.

1. La génération anxieuse. Comment les réseaux sociaux ont ruiné nos enfants par Jonathan Haidt. Un livre complet, avec toutes les sources et recherches scientifiques accompagnées de graphiques et de statistiques, que nous devrions tous lire.

2.Interdit aux enfants de moins de 14 ans d'Albero Pellai. Un livre qui a marqué l’histoire, l’un des premiers à aborder le sujet. Également utile si le téléphone portable fait déjà partie de la vie de nos enfants pour comprendre leurs limites et leurs limites.

3.La dictature du smartphone. 12 solutions pour sauver la santé mentale de nos enfants par Miguel Ángel Martínez-González. Mais pourquoi les enfants ne quittent-ils jamais leur téléphone portable ? Et pourquoi les natifs du numérique sont-ils déprimés et distraits ? Voici les questions qui sous-tendent ce livre qui expose comment les réseaux sociaux ont été conçus pour créer une dépendance.

4. Parents numériques. Guide pratique pour éduquer les enfants de 0 à 10 ans à l'utilisation consciente des nouvelles technologies par Giuseppe Lavenia. Parmi les parents, il y a ceux qui ont abandonné la bataille pour garder sous contrôle les contenus auxquels leurs enfants sont exposés et les laisser surfer seuls sur le Web, et ceux qui, en cas de doute, bannissent purement et simplement les smartphones et les tablettes. Nous découvrirons quelle est (le cas échéant) la bonne façon d’aborder ce sujet.

5. Enfants en ligne. Grandir avec Internet dans la société numérique par Sonia Livingstone. À partir de la littérature scientifique et d'une série de recherches, voici une manière d'analyser les comportements habituels des jeunes qui utilisent les smartphones.