Que signifient réellement les rêves sexuels courants, selon un expert

Pourquoi sommes-nous prêts à expliquer tous les détails étranges et aléatoires des rêves fous que nous faisons, alors que lorsqu’il s’agit spécifiquement de rêves sexuels, nous faisons comme si cela ne s’était jamais produit ? Nous nous sommes tous réveillés d’un rêve chaud et lourd et nous nous sommes dit : « Woah… de quoi s’agissait-il ? » puis je me suis senti légèrement embarrassé. Mais voilà : nous n’avons pas besoin d’être gênés (c’est normal !), et nous n’avons pas non plus besoin de passer toute la journée à essayer de comprendre pourquoi nous avons fait un rêve sexuel. Les analystes de rêves certifiés comme Lauri Loewenberg peuvent nous aider à les comprendre.

Selon Loewenberg, analyser la signification de nos rêves sexuels peut nous aider à comprendre le lien que nous pourrions rechercher dans nos vies. « Lorsque vous plongez dans un rêve et établissez des liens entre le rêve et votre vie réelle actuelle, vous constaterez que vos rêves sexuels concernent rarement une union physique que vous souhaitez, mais plutôt une union psychologique dont vous avez besoin ou que vous avez eue récemment.  » dit Löwenberg.

Les rêves sexuels peuvent être particulièrement utiles pour nous montrer ce dont nous avons besoin en ce moment dans notre vie – romantiquement, sexuellement, émotionnellement et psychologiquement, a expliqué Loewenberg. Donc, si vous n’arrivez pas à sortir du pays des rêves torride, Loewenberg nous enseigne la signification de huit rêves sexuels très courants, et partage quelques conseils pour analyser leur lien avec la vie réelle.

Rêver de faire l’amour avec un ami

Dans ce cas particulier, Loewenberg souligne que les rêves sexuels concernent davantage des liens émotionnels et psychologiques que sexuels. Inutile de vous sentir très bizarre la prochaine fois que vous verrez votre ami. Parce qu’il y a de fortes chances que le rêve soit le signe que vous souhaitez les voir plus souvent ou être plus connecté.

Il est important de penser à la dernière fois que vous avez vu cet ami pour interpréter la signification de votre rêve, explique Loewenberg. « S’il s’agit d’un ami avec lequel vous avez récemment eu une interaction, le rêve peut refléter le fait que vous avez établi des liens plus profonds et plus intimes dans la vraie vie », dit-elle. « S’il s’agit d’un ami avec lequel vous n’avez pas eu d’interaction récemment, choisissez trois choses qui me viennent en premier à l’esprit lorsque vous pensez à cette personne, et parmi ces trois choses, y en a-t-il une à laquelle vous vous identifiez en ce moment ou une qui serait bénéfique pour vous si vous l’intégriez à votre propre vie ou personnalité ? Par exemple, si vous avez fait un rêve sexuel au sujet d’un vieil ami que vous considérez comme une personne très extravertie, le moment est peut-être venu de vous montrer et d’exploiter votre côté social. De même, si vous avez rêvé d’un ami très organisé et axé sur sa carrière, vous voudrez peut-être penser à intégrer davantage d’organisation dans votre propre vie.

Les rêves sont symboliques, et si vous les regardez littéralement, non seulement vous manquerez le message, mais vous deviendrez également fou.

Rêver de coucher avec un ex

Si vos rêves ressemblent aux miens ces derniers temps, vous ne connaissez que trop bien ce scénario. Loewenberg dit que les rêves sexuels avec un ex sont extrêmement courants, donc nous ne sommes pas seuls (ouf !). La signification du rêve dépend de l’ex dont vous rêvez et du contexte dans lequel ils apparaissent dans votre rêve. Parce que ceux-ci peuvent être complexes, Loewenberg les a classés par type :

S’ils étaient votre premier amour…

« Si c’est un ex que vous considérez comme votre premier amour, mais que vous n’êtes pas ensemble depuis longtemps, alors le rêve serait davantage de vouloir se connecter avec ces sentiments plutôt qu’avec cette personne en particulier », dit-elle. Vous aspirez peut-être à certaines des émotions qui accompagnent le premier amour : l’excitation, la nouveauté et peut-être même un peu d’anxiété. Pour résoudre ce problème, réfléchissez aux domaines dans lesquels vous pourriez apporter une nouvelle énergie dans votre vie. Cela peut prendre la forme d’un changement au travail, de rencontrer de nouveaux amis ou d’essayer une nouvelle séance d’entraînement.

S’ils étaient toxiques…

En revanche, rêver d’un ex qui n’était pas votre premier amour peut signifier que vous avez l’impression d’être coincé dans certains des mêmes comportements ou situations que vous avez vécus avec l’un de vos ex. Par exemple, « Si vous rêvez d’avoir des relations sexuelles avec un ex toxique, cela pourrait signifier qu’il reste quelque chose de cette relation dont vous ne vous êtes pas encore libéré, ou peut-être qu’il se passe quelque chose en ce moment qui ressemble à quand vous étiez avec eux », dit Loewenberg. Par exemple, si vous vous sentiez très incontrôlable dans une relation précédente et que vous vous sentez maintenant incontrôlable dans votre vie professionnelle ou votre emploi du temps personnel, ce manque de contrôle aurait pu déclencher votre rêve.

Si vous les manquez…

Enfin, si vous rêvez d’un ex qui vous manque ou avec qui vous souhaiteriez être encore, examinez s’il y a un aspect de votre vie actuelle qui vous fait sentir encore plus inconsciemment que l’absence pourrait vous aider à dépasser ces rêves de manière cohérente. Peut-être que des tonnes de vos amis se marient ou se fiancent en ce moment – ​​cela pourrait vous amener à analyser inconsciemment vos relations antérieures, ce qui pourrait se répercuter sur votre vie de rêve. Ou peut-être avez-vous eu envie de quitter l’appartement dans lequel vous viviez lorsque vous étiez avec votre ex ou même de déménager dans un autre quartier ou une autre ville. Reconnaître que cette pression existe pourrait être un moyen de freiner les rêves.

Rêver d’avoir des relations sexuelles avec votre partenaire actuel

Heureusement pour vous et votre partenaire, il n’y a pas grand-chose à déballer ici ! Loewenberg dit que rêver généralement d’avoir des relations sexuelles avec votre partenaire signifie que vous souhaitez avoir plus de relations sexuelles avec lui ou vous connecter émotionnellement avec lui plus fréquemment. Elle recommande de prêter attention à quand vous faites ces rêves sexuels à propos de votre partenaire. Avez-vous tous les deux été occupés ces derniers temps avec votre travail ou vos amis, négligeant de vous réserver du temps pour vous concentrer l’un sur l’autre ? Avez-vous eu l’impression que les relations sexuelles avec votre partenaire sont devenues superflues ces derniers temps et que le rêve est un signe pour changer de mode et essayer quelque chose de nouveau ? Quoi qu’il en soit, prenez note de ce qui se passe dans votre relation lorsque vous rêvez d’avoir des relations sexuelles avec votre partenaire actuel pour faire le point sur vos besoins relationnels actuels.

Rêver de coucher avec un inconnu

Ces rêves sexuels peuvent être particulièrement choquants, et selon Loewenberg, ce n’est pas seulement parce que vous rêvez d’être avec quelqu’un que vous ne connaissez pas. « Le sexe avec un étranger signifie souvent que vous adoptez des qualités – ou que vous devez acquérir des qualités – qui ne vous sont pas typiques ou familières », et elle explique que le sexe de la personne avec qui vous rêvez d’avoir des relations sexuelles peut vous donner un indice sur la nature de ces qualités. Bien sûr, votre orientation sexuelle éveillée peut entrer en jeu dans n’importe quel rêve sexuel que vous faites. Cependant, en particulier lorsque vous rêvez d’étrangers, Loewenberg dit que considérer le sexe de votre partenaire en termes plus abstraits est le meilleur moyen de comprendre ce que votre subconscient essaie de vous dire.

Par exemple, « rêver d’avoir des relations sexuelles avec un homme inconnu signifie le plus souvent que vous avez besoin ou que vous êtes actuellement en contact avec l’affirmation de soi masculine ». Se défendre ou agir pour atteindre un objectif sont des causes courantes de rêves sexuels avec des hommes inconnus. Alternativement, « rêver de relations sexuelles avec une femme inconnue pourrait indiquer que vous êtes actuellement en contact avec une énergie créatrice ou bienveillante », explique Loewenberg. Cela peut être dû au fait que vous avez entrepris un projet créatif ou que vous avez soutenu émotionnellement un ami.

Rêver de tricher

Ah, le redoutable rêve de tricherie. Que vous rêviez de tromper votre partenaire ou que votre partenaire vous trompe, cela vous fera vous réveiller avec un creux au ventre. C’est là que Loewenberg met en garde contre une lecture trop approfondie de vos rêves ou une obsession sur leur signification profonde, surtout s’il n’y a pas d’antécédents de tricherie dans votre relation. « Quand ce rêve semble sortir de nulle part, il n’y a aucun antécédent de tricherie dans votre relation actuelle et, à part le rêve, les choses vont plutôt bien, ne vous inquiétez pas ! N’oubliez pas que les rêves sont symboliques et que si vous les regardez littéralement, non seulement vous manquerez le message, mais vous deviendrez également fou., » elle dit.

Dans cet esprit, Loewenberg dit qu’il existe quelques raisons courantes de rêver de tricherie. Vous pourriez avoir l’impression que quelque chose est devenu la « troisième roue » de votre relation, comme une activité secondaire ou un bébé ; vous pourriez avoir l’impression que certains aspects de votre relation ne sont pas satisfaisants ou ne fonctionnent pas ; vous vous sentez peut-être coupable d’une autre « trahison », ou du moins d’une trahison perçue, dans la vraie vie. Quoi qu’il en soit, Loewenberg dit qu’être honnête avec votre partenaire au sujet du rêve est la chose la plus importante à faire. « Un rêve d’infidélité est un commentaire brutalement honnête sur un aspect de votre relation que votre subconscient veut que vous adressiez et corrigiez », dit-elle.

La connexion physique que vous ressentez dans votre rêve est généralement une représentation de l’union avec quelque chose que vous désirez dans votre vie éveillée.

Rêver de ne pas pouvoir avoir de relations sexuelles

Parlez de vous réveiller chaud et dérangé – les rêves dans lesquels vous voulez avoir des relations sexuelles mais, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles sont tout aussi frustrants sur le moment que déroutants après coup. « Cela est le plus souvent lié à une incapacité à accomplir quelque chose dans la vie réelle ou à une incapacité à établir un lien avec quelqu’un dans la vie réelle, selon le contexte du rêve », explique Loewenberg. « La version la plus courante de ce rêve est que vous et votre partenaire de rêve essayez de trouver un endroit où vous pouvez accomplir l’acte, mais le rêve se termine toujours avant que vous n’ayez trouvé l’endroit ou l’opportunité. » Si cela vous semble familier, Loewenberg suggère de vous demander ce que vous n’avez pas pu accomplir dans votre vie en raison de contraintes de temps ou d’autres facteurs limitants.

Rêver de se masturber

La signification de ce rêve est extrêmement simple, selon Loewenberg. « Dans la vraie vie, la masturbation est une question de plaisir personnel, donc lorsque vous rêvez de vous masturber, vous avez probablement fait quelque chose dans la vraie vie qui vous rend très satisfait de vous-même », dit-elle. Il n’y a vraiment rien à analyser davantage concernant les rêves de masturbation. Ils sont normaux et font partie des rêves de la plupart des gens.

Rêver de quelque chose que vous pensez tabou

Lorsqu’il s’agit de rêver de quelque chose que vous considérez comme tabou, Loewenberg recommande de réfléchir à ce que vous avez ressenti dans le rêve. Pour les rêves sexuels tabous courants, comme rêver d’avoir des relations sexuelles en public ou rêver de BDSM, Loewenberg dit que les significations sont plus évidentes qu’il n’y paraît. « Le sexe en public peut signifier que vous désirez être reconnu », dit-elle. « Si vous êtes le dominant dans un rêve sur le BDSM, demandez-vous où dans votre vie réelle vous avez pris les choses en main. Si vous êtes soumis, vous laissez peut-être quelqu’un dans la vraie vie vous contrôler.

En fin de compte, Loewenberg dit que presque tous les rêves sexuels visent à apporter quelque chose qui vous manque dans votre vie quotidienne. La connexion physique que vous ressentez dans votre rêve est généralement une représentation de l’union avec quelque chose que vous désirez dans votre vie éveillée. « Si vous désirez pouvoir exprimer ce que vous pensez, votre rêve utilisera quelqu’un que vous connaissez et qui a cette capacité, créera un désir pour lui dans votre rêve et fusionnera vos corps pour symboliser l’apport de cette qualité en vous », explique Loewenberg. Si vous avez beaucoup de rêves sexuels, c’est peut-être le moment de rechercher ce qui vous manque.