Question : J’ai un ami qui emprunte toujours de l’argent mais ne me rembourse jamais. Il me dit que je me trompe et que je suis égoïste, mais j’en ai marre de prêter.
R : Bonjour,
Je suis désolé d’apprendre que vous traversez une période difficile avec cet ami. Le premier mot qui me vient à l’esprit lorsque je lis ceci est « frontières ». Bien souvent, nous avons des gens dans nos vies qui ignorent ou ne comprennent pas les limites. Vous n’êtes pas égoïste lorsque vous établissez et fixez des limites avec vos amis ou même votre famille. Nous devons souvent réévaluer nos relations lorsqu’il apparaît que la réciprocité est limitée, voire inexistante. Les relations entre adultes doivent inclure le respect mutuel.
Je vous encourage également à examiner d’autres situations dans lesquelles vous pourriez avoir du mal à fixer des limites et à explorer cela avec un thérapeute. Lorsque nous ne sommes pas habitués à fixer des limites, nous pouvons avoir l’impression d’être « méchants », surtout si nous avons grandi dans une famille ou dans un environnement où les limites n’étaient pas présentes. Je recommande vivement le livre « Fixez des limites, trouvez la paix » par Nedra Glover Tawwab.
Soyez patient avec vous-même, mais prenez soin de vous. C’est un processus qui peut sembler inconfortable au début. Cela peut même impliquer la perte de certaines relations, mais vous devrez réfléchir à combien ces relations vous ont coûté émotionnellement. Vous avez peut-être entendu la phrase… « Si cela vous coûte votre tranquillité, c’est trop cher. »
Laissez de la place à des relations saines avec ceux qui vous respectent et respectent les limites.
Sincèrement,
Valérie Proctor, LICSW
