Ma femme ne veut pas coucher avec moi. Que puis-je faire?

Je suis devenu papa l’année dernière et, eh bien, ma femme et moi n’avons pas eu de relations sexuelles depuis plus de six mois. Je comprends qu’il faut du temps pour récupérer après la naissance et que nous sommes à la fois stressés et épuisés par notre nouvelle normalité. Mais le sexe est une chose importante pour nous deux et avant d’avoir notre fils, nous avons eu une grande discussion sur notre vie de parents et avons promis de garder cela intact. Mais cela n’arrive plus. Je suis de plus en plus frustré et je ne sais pas quoi faire. -Charles, 33 ans

Félicitations pour être papa ! Alerte de joie incomparable !

Je comprends que non seulement No Sex est frustrant dans le présent, mais qu’il est aussi existentiellement effrayant de penser que cela pourrait durer. pour toujours ou même six mois supplémentaires. Mais s’il y a une chose que vous êtes pratiquement assuré d’apprendre en étant parent – ​​et vous l’apprendrez à la fois de manière facile et difficile, puis vous l’apprendrez encore et encore de diverses manières atroces et miraculeuses – c’est que tout est un phase. Tout. Tout est une phase.

Dans une certaine mesure, cette phase asexuée passera, que vous fassiez quelque chose ou non. Probablement, si vous ne faites rien, dans quelques mois, un dimanche pendant que bébé fait la sieste, vous vous direz « Tu veux ? » et remuez un peu vos sourcils, puis votre charmante épouse vous dira : « ok, bien sûr ». Et puis le sexe s’en remettra lentement.

Cependant! Nous pouvons faire bien mieux que « ok, bien sûr ». En fait, je serais personnellement un peu gêné si je faisais partie d’un couple « ok, bien sûr ». (Ok, bien sûr, le sexe, c’est bien de temps en temps, mais ce n’est pas le but de nos vies sauvages et précieuses).

Et c’est à vous de faire le gros du travail. Votre femme récemment a donné naissance. Je ne veux pas dire « tu dois une dette à ta femme », mais euh… tu dois une dette à ta femme. C’est ici une fantastique opportunité de se présenter pour elle et votre mariage.

C’est ici une fantastique opportunité de se présenter pour elle et votre mariage.

Premièrement, le sexe n’est pas une chose. D’accord? Le sexe est tout ce que vous faites avec une autre personne qui vous excite tous les deux. (Nota bene : je n’ai pas dit « vous fait jouir tous les deux »). Vous essayez de courir un marathon après avoir porté un plâtre pendant six mois. Ralentissez votre roulement.

Éloignez-vous de l’idée que le sexe sera pareil à ce qu’il était avant. Ce n’est pas une mauvaise nouvelle ; le sexe pourrait devenir beaucoup plus chaud. Vous avez un nouveau niveau d’intimité ! Peut-être qu’elle ne s’est pas sentie sexy après bébé. Félicitez-la ! Flirter avec elle! Peut-être que la pénétration fait mal ou qu’elle craint que ce soit le cas. Descendez sur elle ! Obtenez une branlette dans la voiture après avoir déposé votre enfant chez grand-mère ! Bosse sèche !

Cependant, pour que ces choses soient les bienvenues, vous devrez peut-être retirer certaines choses de l’assiette de votre femme. Soyez très honnête quant à ce que chacun d’entre vous fait en matière de garde d’enfants. À quelle fréquence êtes-vous entièrement seul à vous occuper de votre enfant ? Connaissez-vous le nom du pédiatre ? Quels changements dans la carrière de votre femme ont-ils subis et peut-être pas vous ? Doit-elle adapter son alimentation à cause de l’allaitement ? Qui dort le plus ? Qui emballe le sac à couches ?

Faites une liste physique et notez ce que chacun de vous fait en ce qui concerne le bébé. Remarquez les petites choses – celles-ci sont importantes car elles demandent beaucoup d’énergie. Il ne s’agit pas de marquer des points, et cela n’annule pas le travail que vous faites déjà ni le stress que vous ressentez. C’est juste pour que vous réalisiez que le sexe n’est probablement pas aussi haut sur sa liste pour une raison ou 400.

Je ne doute pas que vous aussi soyez épuisé, mais votre femme pourrait l’être. plus se remettant d’un film d’horreur corporelle de 10 mois qui s’est passé en elle.

Je suggère également de vous familiariser avec le concept d’être « touché », qui est essentiellement le moment où les parents – généralement les mères – ont tellement de contacts physiques pendant la journée avec leur enfant que le contact physique n’est plus souhaitable. Je pourrais en dire beaucoup plus, mais l’identité des femmes est également considérablement modifiée en devenant parents, ce que les hommes ne font souvent pas, et une partie de cela – en grande partie – a à voir avec la désirabilité.

Je ne doute pas que vous aussi soyez épuisé, mais votre femme pourrait l’être. plus se remettant d’un film d’horreur corporelle de 10 mois qui s’est passé en elle. Elle a porté votre enfant, vous pouvez poursuivre le travail pour y ajouter un peu de romance. Plus vous en faites, plus votre femme aura d’énergie pour vous divertir en gorge profonde.

Mais plus important encore, j’exige que vous parle à ta femme. Voici une suggestion : « Je t’aime tellement, bébé. Avoir un enfant avec toi m’a seulement fait t’aimer davantage. Et cela vient en partie du fait que le fait d’être physique avec toi me manque vraiment. Qu’est-ce qui serait agréable ? Pouvons-nous avoir un rendez-vous ? Proposez des suggestions ! C’est une personne avec qui vous avez eu un enfant, j’imagine que vous connaissez des trucs qui pourraient l’exciter à part le sexe P in V.

De mémoire, j’évoquais les massages, prendre un bain ou une douche ensemble, m’embrasser sur le canapé sans attente de sexe, regarder du porno ensemble, me masturber ensemble. Partagez une bouteille de vin ! Allumer une bougie! Tenez-vous la main ! Parlez du sexe torride que vous avez eu tous les deux ! L’idée n’est pas d’arriver à la pénétration le plus rapidement possible – franchement dégoûtant de penser de cette façon – mais de reconstruire la romance et la connexion sexuelle.

je veux être très il est clair que la pression n’est pas seulement chaude, mais elle n’est pas non plus gentille. Et si vous ne pouvez pas être gentil avec votre partenaire, vous ne devriez pas avoir de relations sexuelles avec lui.

Je veux aussi être très il est clair que la pression n’est pas seulement chaude, mais elle n’est pas non plus gentille. Et si vous ne pouvez pas être gentil avec votre partenaire, vous ne devriez pas avoir de relations sexuelles avec lui. Personne – et surtout pas quelqu’un qui vient d’accoucher – ne devrait ressentir de pression en matière de relations sexuelles. Ce sont toutes des invitations, pas des demandes.

Je parie que cela semble souvent ringard, mais bien aimer quelqu’un est souvent ringard. Je crois que votre femme veut absolument à nouveau du sexe torride avec vous… éventuellement… Le désir n’a pas disparu en théorie, il est juste enterré dans la pratique. Et vous pouvez contribuer à faire le travail pour le découvrir. Rendez-la moins occupée et plus excitée.

Le processus prendra du temps. Cela vous frustrera. Mais c’est juste ici ? C’est le mariage ! C’est la partie des vœux qui dit que le mariage est difficile, qu’il s’agit d’un travail. Et pour qui de mieux travailler que la personne que vous aimez le plus (à part votre nouveau bébé) ? Prenez plaisir et fierté à vous présenter et à faire des efforts, mais soyez aussi indulgent avec vous-mêmes. Avec amour et patience, le sexe reviendra, je le promets.