Le sexe prend du temps. Mais combien de temps un bon sexe devrait-il durer dans la trentaine ? Et qu’en est-il lorsque vous êtes des parents occupés ? En fait ça dépend. Pas une réponse amusante, hein ? Bien. Mais en entendant les réponses à la question, certaines informations importantes sont apprises.
Voici la vraie réponse à la question de savoir combien de temps les rapports sexuels devraient-ils durer dans la trentaine : il n’y a pas de réponse unique. Tout le monde est différent. Mais il y a des facteurs à noter. Le journaliste et conseiller en sexualité Michael Castleman dit que les hommes et les femmes veulent que le sexe dure certaines longueurs pour leurs propres raisons. « Les hommes veulent faire preuve d’un contrôle à toute épreuve, car ils définissent généralement le » sexe « comme un rapport sexuel », explique-t-il. «Les femmes sont plus susceptibles de définir le sexe comme une danse érotique prolongée, remplie de baisers, de câlins. Des mains partout partoutpas juste là. »
Castleman sait une chose ou deux sur la jonglerie entre les responsabilités parentales et le maintien d’une vie sexuelle saine. « Ma femme et moi avons élevé deux enfants », dit-il. «Quand ils étaient jeunes, nous avons échangé des soirées pyjama avec d’autres parents pour créer un espace pour le sexe. Nous sommes aussi allés dans des hôtels. Nous n’avons pas dormi dans les hôtels. Après l’arrivée de la baby-sitter, nous sommes sortis dîner, puis à l’hôtel vers 8h30, où nous avons fait l’amour, et nous sommes rentrés à 23h.
Le point, selon Castleman, est que le sexe dans la trentaine peut – et devrait — être un gagnant/gagnant pour vous deux. Son nombre rond recommandé est d’environ 20 minutes, ce qui, selon lui, laissera du temps pour des préliminaires de qualité, peut aider à augmenter votre contrôle éjaculatoire et éventuellement conduire à un orgasme mutuel satisfaisant. (Ce qui, précise-t-il, n’est atteint de manière fiable que par des rapports sexuels pour 25% des femmes, tandis que les 75 autres nécessitent une stimulation orale ou manuelle.)
Mais combien de temps un bon sexe devrait-il durer, selon d’autres femmes dans la trentaine ? Nous avons parlé à neuf femmes, toutes dans la tranche d’âge, et qui ont toutes suggéré différents moments idéaux pour la satisfaction sexuelle. Donc, oui, ça dépend.
1. Environ 15 Minutes
« Pour une raison quelconque, j’ai toujours pensé à ’15 minutes’ comme un bloc de temps qui est sur le point d’être ni trop court ni trop long. Pas seulement avec le sexe – avec tout. Cela semble assez court pour être spontané et ne nécessite pas de planification, mais c’est assez long pour nous connecter et nous satisfaire tous les deux. Plus ou moins quelques minutes, c’est bien, mais je pense que 15 est le point idéal. Jenn, 36 ans, Ohio
2. Une demi-heure suffit généralement
« J’aime me perdre dans les préliminaires. Les orgasmes sont super, ne vous méprenez pas, mais je pense que les préliminaires sont la partie la plus excitante et la plus agréable. Je suis dedans pour toute l’histoire, pas seulement pour le point culminant, pour ainsi dire. Je sais que c’est bien quand je m’endors juste après, même pendant la journée. Une bonne relation sexuelle signifie que nous avons tous les deux dépensé beaucoup d’énergie – mentale et physique. Donc 30 minutes suffisent pour me rendre gentil et épuisé. – Courtney, 35 ans, New Jersey
3. Cela devrait durer des jours
« Évidemment, pas l’acte physique du rapport sexuel. Mais, pour mon mari et moi, il n’est pas rare de devoir planifier des rapports sexuels. Ce qu’il manque de spontanéité, il peut le combler par anticipation. On s’enverra des textos un jour ou deux à l’avance, disant des trucs comme « J’ai hâte d’être vendredi soir ». C’est un exemple apprivoisé. Ce que je veux dire, c’est que, même si le sexe lui-même dure généralement environ 10 à 15 minutes, l’accumulation et l’excitation le rendent tellement meilleur. – Lyn, 37 ans, Ohio
4. La fréquence est plus importante que la durée
« La durée peut durer entre 15 et 30 minutes pour moi, mais je pense que la satisfaction vient davantage de la fréquence. Avoir des relations sexuelles environ une fois par semaine est important pour moi car je me sens physiquement désirée et désirée par mon mari. Ce n’est pas comme si nous avions une invitation de calendrier partagée pour le sexe, donc l’intégrer (sans jeu de mots) une fois par semaine, environ, me donne l’impression qu’il ne peut toujours pas garder ses mains sur moi. – Michelle, 34 ans, Connecticut
5. Parfois, cinq minutes font l’affaire
« Je définis le sexe comme l’atteinte de l’orgasme, et je peux l’orgasme assez rapidement. Je ne sais pas pourquoi. Je peux. Cinq minutes ne sont peut-être pas une règle inébranlable, mais cela ne me prend vraiment pas longtemps pour y arriver. La grande chose à ce sujet est que nous pouvons le faire rapidement et salement, dans beaucoup d’endroits. Nous avons eu des relations sexuelles dans la voiture dans un parking, pendant que les enfants regardaient la télévision, nous nous sommes même faufilés à des fêtes pour faire un quickie. – Vanessa, 33 ans, Michigan
6. Ça n’a pas d’importance
« Je dirais que la majorité de nos rapports sexuels durent environ 20 minutes. C’est le temps moyen. Mais, je me souviens d’un rapport sexuel formidable et époustouflant qui a duré moins de cinq minutes, et je me souviens d’une fois où nous étions en vacances et avons fait l’amour dans la chambre d’hôtel pendant environ une heure et demie. Donc, je suppose que je suis partout. La bonne chose à ce sujet est que c’est rarement le même sexe deux fois. – Natalia, 39 ans, Californie
7. Jusqu’à ce que nous soyons tous les deux satisfaits
« C’est vraiment ce qu’est le bon sexe, n’est-ce pas ? Satisfaction mutuelle et besoins satisfaits ? Nous demandons beaucoup dans la chambre. « Qu’est-ce que tu veux que je te fasse ? ‘Est-ce que ça fait du bien?’ ‘Est-ce que tu aimes ça?’ Quelque chose qui marche un soir ne marchera pas forcément le lendemain, tu sais ? La clé est de prendre le temps de comprendre ce dont vous avez besoin, de le communiquer, puis de partir de là. Parfois, cela frappera dès le départ. D’autres fois, c’est comme une chasse au trésor. Les deux peuvent être amusants. – Allison, 38 ans, Texas
8. Cela varie selon la loi
« J’ai besoin d’au moins 45 à 60 minutes de préliminaires. Le sexe – le rapport sexuel proprement dit – prend environ cinq minutes. Et puis les câlins et les conversations sur l’oreiller peuvent durer des heures. C’est dans un monde idéal, bien sûr. Parfois, tout cela n’est tout simplement pas dans les cartes, et ce n’est pas grave. Pour moi, les préliminaires sont tout aussi agréables que les rapports sexuels, sinon plus. J’adore donc quand nous consacrons le plus de temps possible à cela. – Holly, 37 ans, Caroline du Nord
9. Cela dépend de l’heure de la journée
«Pour moi, le sexe du matin et le sexe du soir sont rapides. Peut-être 10 minutes, ou plus, du début à la fin. Soit nous devons nous lever pour aller travailler, soit nous sommes fatigués et presque prêts à aller au lit. Mais, si nous trouvons du temps en fin d’après-midi ou en début de soirée – comme ce créneau horaire de 16h00 à 18h00 – 30 à 40 bonnes minutes sont idéales. Nous courons tous les deux toujours sur l’énergie de la journée, nous ne sommes pas trop fatigués et nous n’avons pas à nous précipiter. – Cassie, 35 ans, New York
