« Que sommes-nous ? » : voici comment affronter la redoutable question dans les relations

Les relations sont un monde et chaque génération y fait également face d'une manière différente. La peur de l'engagement, de se sentir rejeté ou d'une rupture future, peut être dissuasive pour certaines personnes lorsqu'il s'agit de rencontrer quelqu'un ou de se laisser guider par son cœur et de tomber amoureux.

Mais il semble que la peur du rejet freine les jeunes générations, comme l’a révélé une nouvelle étude réalisée par l’application de rencontres Hinge : même si la génération Z veut de l'engagement (90 % des personnes de cette génération déclarent vouloir trouver l’amour et rechercher des relations stables), Ils ont trop peur pour le demander, ce qui les expose à des risques de confusion sur leurs relations.

Le nouveau rapport Gen Z DATE offre des conseils d'experts et des astuces sur la façon dont la génération Z peut aborder en demandant à son partenaire potentiel où il se trouve et où il va dans une relation.

Relations : « Que sommes-nous ?

Lorsqu’une relation débute, tout est généralement rose. On voit l’autre idéalisé, on a juste envie d’être avec cette personne et on sent que cet amour durera toute une vie. Mais c'est vrai que Dans de nombreuses relations, tout ne vient pas naturellement et ça coule à flot, mais il y a des moments où il est important de savoir si les deux membres du couple ont les mêmes attentes ou les mêmes projets futurs concernant la relation.

Il y a donc des moments où il est important de se poser la question « que nous sommes? » à l'autre pour ne pas nous frustrer ou nous apporter des déceptions amoureuses quand il est trop tard pour le quitter si l'autre ne ressent pas la même chose ou ne veut pas la même chose. Selon l'étude susmentionnée, 73 pour cent des personnes interrogées estiment que demander à quelqu'un d'être votre partenaire est essentiel pour établir l'exclusivité, c'est donc une étape à ne pas sauter.

Plus de la moitié (57 %) de la génération Z se sont abstenus de dire à quelqu'un ce qu'il ressent parce qu'ils craignent de générer du rejet chez l'autre personne et jusqu'à 46 pour cent déclarent qu'ils ont évité de définir une relation avec quelqu'un simplement parce qu'ils ne savaient pas comment aborder le sujet, tombant dans le « piège de l'ambiguïté ».

Conseils pour « la grande question »

Pour aider à surmonter les obstacles et cette peur du rejet dans les relations, le directeur de la science des relations chez Hinge, Logan Ury, nous donne six conseils à prendre en compte avant d’avoir la conversation qui nous permettra de savoir si cette relation se poursuit ou restera une illusion passagère :

Si quelqu'un ne veut pas être avec vous, il est préférable de le savoir maintenant. Utilisez cette conversation pour recueillir plus d’informations afin que vous puissiez prendre la bonne décision par vous-même. Si quelqu’un vous considère comme un partenaire potentiel, ne préféreriez-vous pas le découvrir le plus tôt possible ?

Il n'y a pas de moment idéal pour le démarrer. Parlez-en lorsque vous sentez qu’il est temps d’arrêter de voir d’autres personnes. Ce moment varie selon les personnes. Si vous savez que vous avez tendance à précipiter les choses, pensez à demander l'avis de vos amis pour avoir une idée si le moment est venu.

Ayez la conversation en personne. Planifiez comment vous allez commencer la discussion. Une approche utile lors des conversations difficiles consiste à commencer par exprimer que vous vous sentez timide ou mal à l'aise d'aborder le sujet. Cela traduit votre vulnérabilité, provoquant souvent une réponse plus empathique. Vous pouvez essayer une introduction du type : « Je me sens mal à l'aise d'en parler, mais… » ou « C'est toujours difficile de demander ça, mais… ».

Communiquez clairement ce que vous voulez savoir. Vous recherchez de la clarté sur les étiquettes ? Voulez-vous établir l’exclusivité sexuelle ? Espérez-vous franchir la dernière étape romantique en supprimant vos applications de rencontres ? Il existe de nombreuses façons différentes d'être en couple aujourd'hui, alors soyez ouvert avec l'autre personne sur vos attentes.

Comprenez que vous ne recevrez peut-être pas la réponse souhaitée. N'oubliez pas qu'il s'agit d'une conversation et non d'une négociation. Respectez leur point de vue et écoutez-les. Il s'agit de comprendre ce qu'ils ressentent, et non d'essayer de les convaincre de vous donner ce que vous voulez. Même si vous n’entendez pas la réponse que vous espériez, vous avez au moins maintenant plus d’informations. La collecte de données vous aidera à décider si vous souhaitez continuer ou non.

Gardez à l'esprit que la façon dont vous gérez la conversation Cela affectera votre future relation. Que vous décidiez ou non de l'officialiser à ce moment-là, si après avoir eu « la » conversation vous découvrez que vous voulez une relation, vous ressentirez du bonheur et du soulagement. Mais que se passe-t-il si vous n’obtenez pas la réponse attendue ? Assurez-vous d'exprimer votre gratitude pour leur honnêteté, même si vous vous sentez déçu. Cela favorisera un environnement dans lequel vous vous sentirez à l’aise pour être honnête les uns envers les autres à l’avenir.

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Signes qu'il y a de l'amour là-bas

  • Engagement mutuel. Vous êtes tous deux engagés l’un envers l’autre et êtes prêts à travailler ensemble pour faire fonctionner vos relations.
  • Communication ouverte et honnête. Vous pouvez parler librement de vos sentiments, pensées, préoccupations et objectifs sans crainte d’être jugé. C’est pourquoi parler de tout dès le début est si important dans une relation.
  • Support mutuel. Vous êtes proches les uns des autres lorsque vous en avez besoin et vous vous laissez de l'espace pour être libre. Le respect est la clé pour que les relations fonctionnent et soient saines et heureuses. Il est essentiel que l’autre respecte vos sentiments, vos goûts, vos amitiés et vos envies et que vous fassiez de même.
  • Passion et affection. Il existe entre vous un lien émotionnel et physique, exprimé par des gestes d'amour, des mots d'affection et des contacts physiques. Les relations qui fonctionnent ont aussi cela.
  • Intégration dans la vie des autres. Vous partagez des moments importants, vous rencontrez des personnes importantes dans la vie de chacun et vous participez à des activités et des événements importants pour le couple.
  • Confiance. Outre le respect, la confiance est essentielle pour savoir que les relations sont saines et non toxiques. Chacun devrait avoir son espace pour sortir entre amis ou en famille et profiter sans avoir à être ensemble 24h/24.
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